mercoledì 12 ottobre 2011

ATTREZZI NUOTO

TAVOLETTA

Questa tavoletta da piscina modello classico, è usata come strumento da allenamento per immobilizzare le braccia e favorire il potenziamento delle gambe



PULL BUOY
                      
     Aiuta a sviluppare la potenza della parte superiore del corpo e un corretto allineamento nell'acqua durante il lavoro. Il pull buoy è tenuto tra le gambe per neutralizzare la gambata.









PINNE


Comoda e leggera, aiuta a sviluppare il corretto movimento ondulatorio del corpo. Lavora i muscoli delle gambe in maniera intensa.

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